სპერმატოზოიდი ან თესლამდელი სითხე არ არის იგივე, რაც სპერმა. გარეგნულად იგი წააგავს წებოვან გამჭვირვალე ნარევს, რომელიც გამოიყოფა პენისის ურეთრალური ღიობიდან. ის გამოიყოფა ეაკულაციამდე, ეაკულაციის დროს სპერმას ერევა და დაუცველი სექსის დროს ხვდება საშოში.
ვიზუალურად ეს სითხე უმი კვერცხის ცილას წააგავს. მამაკაცებში აგზნების დროს სითხე გამოიყოფა კუპერისა და ლიტრის პარაურეთრალური ჯირკვლებიდან. შეიცავს პროსტატის წვენს.
კუპერის ჯირკვლები - ან ბულბურეთრულ ჯირკვლებსაც უწოდებენ - დაახლოებით ბარდის ზომისაა და განლაგებულია პროსტატის ჯირკვლის ქვეშ, ურეთრის ორივე მხარეს.
ლიტრის ჯირკვლები მტევანს ჰგავს და განლაგებულია ურეთრაში, დაახლოებით 30 ცალი. ისინი მუდმივად გამოყოფენ სეკრეტს, რომელიც ატენიანებს ურეთრას. მისი ფორმირება ძლიერდება სექსუალური აღგზნების დროს.
თითოეულ ადამიანს აქვს შეზეთვის საკუთარი რაოდენობა. უფრო გასაგებად რომ ვთქვათ, შეგვიძლია ანალოგი გავაკეთოთ ქალებთან: ზოგს სექსისთვის დამატებითი ლუბრიკანტი სჭირდება, ზოგს კი ბუნებრივი საპოხი. ბულბურეთრალური ჯირკვლებიდან გამოყოფის რაოდენობა განისაზღვრება ტესტოსტერონისა და დიჰიდროტესტოსტერონის დონით. პროსტატის ადენომით, დიჰიდროტესტოსტერონის დონე იზრდება და, შესაბამისად, ბიჭებში გამონადენი იზრდება აღგზნებისას, თუმცა შემადგენლობა არ არის ნორმალური.
წინასათესლე სითხის შემადგენლობა გარკვეულწილად სპერმის მსგავსია. შეიცავს უამრავ სილოპროტეინს, ფერმენტს, ამინოსაქარიდს, გარდა ამისა, მასში ტუტე რეაქციაც ხდება.
მამაკაცებში აღგზნების დროს გამოყოფის მიზანია (წინა ეაკულაცია) თავის შეზეთვა, პენისის საშოში შეყვანის გაადვილება, ურეთრის არხის მომზადება სპერმის გასასვლელად და სპერმის კვება სასარგებლო ნივთიერებებით. ის ასევე ანეიტრალებს ბაქტერიებს, შარდის ნარჩენებს და ატუტეებს პენისისა და საშოს გარემოს, ქმნის კარგ პირობებს ჩანასახოვანი უჯრედებისთვის.
სათესლე სითხის გამომუშავების დროს მასში სპერმატოზოიდი არ არის. ეს აიხსნება იმით, რომ ისინი არანაირად არ არიან დაკავშირებული სათესლე ჯირკვლებთან, ჯირკვლები არ ახდენენ მათ სინთეზს. თუმცა, სპერმა შეიძლება იყოს ურეთრიდან გამოსვლის წინაეაკულატში, იმისდა მიხედვით, თუ სქესობრივი აქტის რომელ ფაზაზეა საუბარი. ეაკულაციის წინა ფაზა იწყება ორგაზმის მოახლოებისას, როგორც კი სათესლე ჯირკვლები ძლიერად გაიწევს საზარდულისკენ. სადინრები, რომლებითაც სპერმატოზოიდი გადის, იქცევა ტუმბოებად, რომლებიც სპერმას ეპიდიდიმისიდან გამოჰყავს და უბიძგებს მათ ურეთრის პროსტატის ნაწილში. იქ ელიან ორგაზმის დაწყებას – სპერმის გამოყოფას. ზოგჯერ ისინი უფრო შორს გადიან ურეთრის გასწვრივ და ერევიან კუპერის ჯირკვლების სეკრეციას.
ხდება ისე, რომ სპერმატოზოიდები პრეეაკულატში ნარჩუნდება წინა ეაკულაციის მომენტიდან. ზოგიერთ მამაკაცს ამის გამო უვითარდება სპერმატორეა - სპერმის შეუკავებლობა. ამის მიზეზი არის ტესტოსტერონის ძალიან მაღალი დონე ან ძლიერი წამლების მიღება. სპერმატოზოიდების აღმოჩენა წინასწარ ეაკულატში მხოლოდ ანალიზით არის შესაძლებელი, ვინაიდან აგზნების დროს ისინი შეუმჩნევლად გამოიყოფა.
შეგიძლიათ დაორსულდეთ კიდეც წინასათესლე სითხიდან - 100-დან 20%. ეს ალბათობა იზრდება განმეორებითი სქესობრივი აქტის დროს. გამონადენის ახალმა ნაწილმა მამაკაცებში აგზნების დროს შეიძლება გამოდევნოს ჩარჩენილი ჩანასახები ურეთრის არხიდან და გადაიტანოს ისინი საშოში.
მამაკაცების 15-20%-ს აქვს გარკვეული სპერმა წინა ეაკულატში, ამიტომ მაღალია დაორსულების რისკი შეწყვეტილი სქესობრივი აქტის შემთხვევაშიც კი.
ლორწოს ნორმალური რაოდენობა
პრე კუმის ოდენობა განისაზღვრება იმით, თუ რამდენად აღგზნებულია მამაკაცი. შესაბამისად, მაქსიმალური კონცენტრაცია შესაძლებელია მხოლოდ ძლიერი სექსუალური სურვილით. ნორმა 5 მლ.
ზოგიერთი მამაკაცი საერთოდ არ აწარმოებს ლუბრიკაციას, რაც ამცირებს ბავშვის დაორსულების უნარს. აღგზნებული მამაკაცის ჯანმრთელ გამონადენს არ აქვს სუნი, ჩანართები, სიმსივნეები, ბლანტია და არ ახლავს ტკივილი ან დისკომფორტი.
წინასწარ თესლის ფორმირების მთავარი ფუნქცია გაწმენდაა, ამიტომ მისი შემადგენლობა ხშირად შეიძლება შეიცვალოს. განმეორებითი სექსის დროს, ეაკულაციამდე, ან ცუდი ჰიგიენის გამო, შეიძლება დაბინდული გახდეს. პრეეაკულატი რამდენიმე დღის შემდეგ უბრუნდება ჯანსაღ მდგომარეობას. თუ ის არ გამოჯანმრთელდა, მაშინ საჭიროა კლინიკაში წასვლა, რადგან ეს დაავადების განვითარების დარწმუნებული ნიშანია.
სპერმის წინა ფუნქცია
სქესობრივი აქტის დროს შეზეთვა მნიშვნელოვანია, რადგან მისი სპეციალური შემადგენლობა დეზინფექციას უკეთებს და შლის მჟავას შარდვის შემდეგ. ეს არის ორგანიზმის ბუნებრივი პრეპარატი სპერმის მოსაცილებლად, რომელიც მომზადებულ არხში უპრობლემოდ გაივლის. მიკროფლორა ქალის საშოში მჟავეა სხვადასხვა დაავადების თავიდან ასაცილებლად. მაგრამ მჟავე გარემო ასევე საზიანოა სპერმისთვის, რაც მას სუსტს და არაეფექტურს ხდის. პრე-ეაკულატი კი ამცირებს მჟავიანობას და როდესაც სპერმატოზოიდი გამოიყოფა, ქალის ორგანიზმი მზადაა მის მისაღებად, რაც უზრუნველყოფს ჩასახვას.
არანორმალური მდგომარეობის ნიშნები
აღელვებული ბიჭი გამოყოფს სითხეს, რომელიც შორს არის ნორმალურისგან, აქვს თავისი ფერი, სუნი, შემადგენლობა და ავსებს მტკივნეული ტკივილი. ჯანმრთელობის პრობლემაზე მიუთითებს ურეთრალური გამონადენის გამოჩენა, საშინელი სუნი, ტკივილი შარდის სითხის გამოყოფისას, ზედმეტი გამონადენი, სითხის თვითნებური წარმოქმნა ინტიმური სურვილის გარეშე, დამატებითი ჩანართების არსებობა, გამონადენის სტრუქტურის ცვლილება - ასევე. თხელი ან სქელი. თითოეული ეს ნიშანი მიუთითებს ორგანიზმში პათოლოგიის მიმდინარეობაზე, რომელიც იწვევს დაავადებების პროვოცირებას.
თუ მამაკაცებში ლუბრიკანტი გამოიყოფა აღგზნების გარეშე, ღირს შემდეგ დაავადებებზე საუბარი:
- ჰემატორეა - პრეეაკულატი გამოიყოფა სისხლთან ერთად, თუ ურეთრის ლორწოვანი გარსი დაზიანებულია.
- სპერმატორეა - სპერმატოზოიდი შემთხვევით გამოდის გარეთ ორგაზმის არარსებობის გამო სადინრების ძალიან დაბალი კუნთების ტონუსის გამო, რომლის მეშვეობითაც თესლი გამოიყოფა. პათოლოგია გამოწვეულია ქრონიკული ანთებით.
- ლეიკოციტური ურეთრორეა არის ანთებითი პროცესის ის ეტაპი, როდესაც სითხე გამოიყოფა ქსოვილებსა და სხეულის ღრუებში. ექსუდაციური ფაზა ხდება იმის გამო, რომ ლორწოვანი ურეთრის დამცავი ფილმი განიცადა თერმული, მექანიკური დაზიანება ან დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარება ვირუსებსა და ქიმიკატებს.
- ლორწოვან-ჩირქოვანი - შეიცავს სითხეს, რომელიც გამოიყოფა სეროზული გარსებით, ლეიკოციტებით და ჯირკვლის სეკრეციით. ეს ლორწო ჩვეულებრივ ყალიბდება ღამით. მამაკაცი გაღვიძების შემდეგ ამჩნევს გამონადენს ჩირქით და მოყვითალო ლაქებით საცვლებზე. ისინი ჩნდება, თუ ურეთრაზე გავლენას ახდენს ბაქტერიები - ქლამიდია, ურემიკოპლაზმა ან ტრიქომონა.
- ჩირქოვანი - შეიცავს უამრავ ურეთრის ეპითელიუმს, ლეიკოციტებს, სითხეს სეროზული გარსებიდან, ლორწოს. ამ ტიპის გამონადენი ძალიან სქელია და საშინელი სუნი აქვს. გარეგნულად ისინი მოყვითალო ან მომწვანო წვეთებს ჰგავს და გონოკოკური ურეთრიტის უტყუარი ნიშანია, რომელიც ჩნდება გონორეისა და ქლამიდიის გამო.
ლორწოს გამოყოფა შესაძლებელია როგორც დიდი, ისე მცირე რაოდენობით. მცირე მოცულობით შეზეთვა პრაქტიკულად უხილავია. მის ამოსაცნობად, თქვენ უნდა დააჭიროთ ურეთრის ხვრელს, შემდეგ კი სითხე გამოჩნდება. როგორც წესი, ის მყისიერად შრება, ტოვებს ფენას პენისის თავის მემბრანაზე. ძალიან ბლანტი სტრუქტურის გამო, საშარდე არხის ღრუბლები ერთმანეთს ეწებება.
მტკივნეული გამონადენის მიზეზები
მამაკაცებში აღგზნების დროს სითხის გამოყოფა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების გამო ნორმაზე მაღალი ან დაბალია, მაგრამ მიზეზი შეიძლება მხოლოდ ისინი არ იყოს.
- ვენერიული დაავადებები. ისინი წარმოიქმნება ურეთრის არხის ლორწოვან გარსზე, ჯირკვლებზე, ღრუებსა და სასქესო ორგანოების გარე უბნებზე არახელსაყრელი მიკროფლორის დამკვიდრების გამო. ყველა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადება გამომწვევი აგენტის მიხედვით იყოფა 4 ჯგუფად: ბაქტერიები (ინგუინალური გრანულომა; შანკროიდი; სიფილისი; ლიმფოგრანულომა; ქლამიდია; გონორეა; მიკოპლაზმოზი; ურეთაპლაზმოზი), ვირუსები (აივ; ჰერპესი; კონდილომა; პაპილომავირუსი; მოლუგუსუმი); (კანდიდოზი) და პარაზიტები (სკაბები; ფტირიაზი).
- სხვა მიზეზები. პროსტატის ჯირკვალი ასრულებს გადამწყვეტ ფუნქციას სპერმის ფორმირებაში. მისი სეკრეციის გარეშე სათესლე სითხეს არ აქვს ფუნქციონირება. თუ პროსტატის ანთებაა, მისი გამომუშავება უფრო ინტენსიური ხდება.
ქრონიკული პროსტატიტის მქონე მამაკაცები აღგზნებისას ამჩნევენ დიდი რაოდენობით გამონადენს ურეთრის ღიობიდან. ამ სითხეს პროსტატის სეკრეციას უწოდებენ და ძალიან ჰგავს პრეეაკულაციას.
მამაკაცებში აგზნების დროს ინტენსიური გამონადენი შეიძლება მოხდეს ალერგიის, ჰიპოთერმიის, ანთებითი პროცესების, ქიმიური ან ფიზიკური დაზიანებების გამო.
გამჭვირვალე ლორწო შეიძლება მიუთითებდეს ბოლო გამოკვლევებზე. ეს არის სხეულის დამცავი რეაქცია ლორწოვანი გარსის მიკროტრავმებზე. თუ ასეთი გამონადენი დიდი რაოდენობით შეინიშნება, მაშინ ეს უნაყოფობის უტყუარ ნიშნად ითვლება.
კონკრეტული პათოლოგიის იდენტიფიცირებისთვის საკმარისი არ არის სითხის ვიზუალურად შეფასება. აქ მნიშვნელოვანია მისი ბიოლოგიური შემადგენლობის შემოწმება და ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ სამედიცინო გამოკვლევის დროს.
შეუძლია თუ არა საპოხი განაყოფიერება?
ექსპერიმენტულად დადასტურდა, რომ მამრობითი ლუბრიკანტი შეიცავს რამდენიმე სპერმას, ამიტომ დაორსულების მცირე შანსია, თუ ის გამოიყოფა დაუცველი სექსის დროს.
ჩასახვის შანსი განსაკუთრებით მაღალია ციკლის შუა პერიოდში, როდესაც ოვულაცია უკვე გავლილია და საშვილოსნოს ყელი ჯერ კიდევ ღიაა. სხვა დროს, რაც გამოიყოფა მამაკაცებში აღგზნების დროს, არ არის საკმარისი განაყოფიერებისთვის. სპერმის მკვებავი გარემოს გარეშე ჩანასახები სწრაფად იღუპებიან საშოში.
ჩასახვის ალბათობა ყველაზე მაღალია განმეორებითი სქესობრივი აქტის შემდეგ, ვინაიდან ლუბრიკანტი შეიცავს საკმაოდ ბევრ სპერმას. თუ შვილის გაჩენის სურვილი არ არის, მაშინ ჯობია, მომავალ ვიზიტამდე ცოტა ხნით ადრე წახვიდეთ ტუალეტში.
შეუძლია თუ არა ქალწულს დაორსულება?
ეს სავსებით შესაძლებელია და ჩვენ არ ვსაუბრობთ ქალწულ მშობიარობაზე. ეს მდგომარეობა გამოწვეულია ორი პირობით:
- საქალწულე აპკის სტრუქტურის ინდივიდუალური თავისებურებები;
- სპერმის სიცოცხლისუნარიანობა და სიჩქარე;
- ამ დროს გოგოს აქვს ოვულაცია?
შიშველმა მოფერებამაც კი შეიძლება მოულოდნელად გამოიწვიოს ორსულობა. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ მამაკაცის ლუბრიკანტი გოგონას სასქესო ორგანოზე მოხვდება. სპერმა შეიძლება შევიდეს საშოში და მოხდება კონცეფცია. რისკი უფრო მაღალია, თუ საქალწულე აპკი არის განსაკუთრებით ელასტიური ან დაზიანებული (ტრავმა, საცხენოსნო სპორტი).
ზოგჯერ ეს საკმარისია კვერცხუჯრედისა და სპერმის დასაკავშირებლად. სამედიცინო სტატისტიკა ადასტურებს, რომ მშობიარობის ქალი ხელუხლებელი საქალწულე აპკით იშვიათი არაა.
წინასწარი შეფერილობა
ჯანსაღი შეზეთვა მამაკაცებში გამჭვირვალე და უფეროა. სითხის ფერი და შემადგენლობა იცვლება ანთებითი პროცესების - კოპერიტის გამო. თუ გამონადენი მოღრუბლული ხდება მოყვითალო ან მომწვანო ელფერით, ეს მიუთითებს პათოგენის საეჭვო მოქმედებაზე. თუ ჩრდილი ყავისფერია, მაშინ ეს მიუთითებს სისხლძარღვების ანთებით დაზიანებაზე და სისხლდენაზე.
კუპერის ჯირკვლების ანთება შეიძლება გამოვლინდეს მრავალ შუშის შარდის ნიმუშის გამოყენებით. ჯერ პირველ ჭურჭელში უნდა მოშარდვა, ჯირკვლის მასაჟის შემდეგ მოშარდვა სხვა ჭურჭელში - ამ ეტაპზე შარდში ჩნდება სეკრეცია, რომელიც შესამოწმებელია. მეორე კვლევის შემდეგ ხდება პროსტატის ჯირკვლის მასაჟი, ხოლო შარდის შეგროვება ხდება მესამე კონტეინერში. მაგალითად, თუ მეორე კონტეინერმა აჩვენა ლეიკოციტების გაზრდილი შემცველობა, ხოლო პირველში და მესამეში ისინი ნორმალურია, მაშინ ეს მიუთითებს იზოლირებულ ანთებაზე.
ჯირკვლების ბლოკირება ასევე შეიძლება მოხდეს სტაგნაციური სეკრეციის გამო - ურეთრალური სადინარები ხომ 2-8 სმ-ს აღწევს. ანთება წარმოქმნილი საცობების გამო ხდება. ამ შემთხვევაში სამკურნალოდ ინიშნება მასაჟი და ანტიბაქტერიული თერაპია.
დიაგნოსტიკა
უროლოგები პაციენტის ჩივილების მოსმენისა და ანამნეზის შეგროვების შემდეგ ამოწმებენ სასქესო ორგანოებს. ამ შემთხვევაში სპეციალისტები პარალელურად იღებენ პროსტატის წვენს სწორი ნაწლავის მასაჟის საშუალებით. საჭიროა დამატებითი ლაბორატორიული ტესტები:
- სისხლის ანალიზი;
- პროსტატის სეკრეცია;
- შარდის ანალიზი;
- სპერმა.
მნიშვნელოვანია თავად გამონადენის შეფასება. ამისათვის მათ მიკროსკოპული გამოკვლევა უტარდებათ. სწორედ ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ პრობლემის მთავარი წყარო - ბაქტერიები, ვირუსები, სოკოები.
შემდეგი, ექიმები გადადიან ინსტრუმენტულ დიაგნოზზე:
- მენჯის ღრუს ორგანოების, პენისის, სკროტუმის ულტრაბგერა;
- დოპლეროგრაფია;
- რადიოგრაფია;
- MRI;
- CT;
- ცისტოსკოპია;
- ურეთროსკოპია;
- სცინტიგრაფია.
თუ გამოკვლევის დროს აღმოჩენილია ნეოპლაზმები, დიაგნოსტიკოსები იღებენ პუნქციას.
როგორ შევამციროთ გამონადენი მღელვარებისგან
სექსუალური სურვილის დამალვა რთულია, თუ გამონადენი ტანსაცმლის მეშვეობით გამოჩნდება. თუ მამაკაცები აღელვებულად გამოყოფენ სითხეს დიდი რაოდენობით, მაშინ რამდენიმე რეკომენდაცია უნდა დაიცვას:
- რეგულარულად დაკავდით სექსით - კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ, ეს ახდენს ჯირკვლების სეკრეციის ნორმალიზებას;
- გაიარეთ უროლოგის კონსულტაცია - ზოგჯერ უხვი პრეეაკულატი მიუთითებს ჰორმონალურ დისბალანსზე, ანთებაზე და პროსტატის ადენომაზე;
- უარი თქვით მჭიდრო საცვლებზე, ფხვიერ საცვლებში გამონადენი არც ისე შესამჩნევი იქნება;
- მოერიდეთ აღელვებას არასათანადო სიტუაციებში - მოერიდეთ ვიზუალურ და ფიზიკურ სტიმულაციას.
პრევენციის ზომები
ზოგადად, პრევენციული ღონისძიებები სექსუალური ინტიმურობის მიმართ სწორ დამოკიდებულებაზე მოდის და დიდწილად დამოკიდებულია გოგონას აღზრდაზე.
ზოგადი რეკომენდაციები შემდეგი პირობების შესასრულებლად:
- კარგი სექსუალური საზრიანი, გარკვეულწილად განათლებული.
- გამოიყენეთ მხოლოდ საკმარისი ეფექტურობის კონტრაცეფციის დადასტურებული მეთოდები.
- კონტრაცეპტივი უნდა შეირჩეს კვალიფიციურმა გინეკოლოგმა და არა გამოქვაბულის მეთოდით - პოკინგის მეთოდით.
- არასასურველი ორსულობის სამწუხარო ვითარებაში აუცილებელია აბორტის პროცედურების უსაფრთხოება და კანონიერება, რაც მთლიანად დაკავშირებულია ექიმის კვალიფიკაციასთან და პროფესიულ უნარებთან.
- აბორტის შემდეგ მაღალი ხარისხის და პროფესიული რჩევების, რეკომენდაციების, ასევე სამედიცინო დახმარების მიღება.
როგორ გავზარდოთ გამონადენი სექსის წინ
ხდება ისე, რომ მამაკაცები აღგზნების დროს გამოყოფენ მცირე რაოდენობით ლუბრიკანტს. პრეეაკულატის მოცულობის გაზრდა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ მამაკაცებისთვის, ვისაც სექსი პრეზერვატივის გარეშე ურჩევნია. ბუნებრივი შეზეთვა გააუმჯობესებს სრიალს, აღმოფხვრის დაზიანებას და აძლიერებს ნაყოფიერებას
Როგორ გავაკეთო ეს:
- გაზარდეთ წინათამაშის ხანგრძლივობა. სექსი საკმარისი სტიმულაციის გარეშე იწვევს სასქესო ორგანოების ლორწოვანი გარსის დაზიანებებს. მაღალი ხარისხის და გრძელვადიანი წინათამაში იწვევს სითხის ინტენსიურ წარმოებას როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში.
- გამოიყენეთ დიეტური დანამატები ან აფროდიზიაკები. განსაკუთრებით შესაფერისია დანამატები ჟენშენით, ცხელი ლორწოვანით და რქოვანი სარეველებით. ისინი ზრდიან აღგზნებას და ზრდიან წინასწარ გამოთავისუფლებული ეაკულატის რაოდენობას.
- შეამცირეთ ალკოჰოლი და სიგარეტი, რადგან ტოქსინები ხელს უშლიან ჯირკვლების ნორმალურ ფუნქციონირებას.
- ბევრი წყლის დალევა.
- რეგულარულად შეასრულეთ სავარჯიშოები, რომლებიც აძლიერებს მენჯის იატაკის კუნთებს (ჩაჯდომები, ხიდები და კეგელის ვარჯიშები).
ტესტოსტერონი ხელს უწყობს სეკრეციის გაზრდას მამაკაცებში აღგზნების დროს. მამაკაცებში ანდროპაუზის დროს სწორედ ამიტომ იკლებს პრეეაკულატის რაოდენობა. სინთეზის ნორმალიზება შესაძლებელია სინთეზური და მცენარეული ტესტოსტერონის გამაძლიერებლების დახმარებით, მაგრამ მხოლოდ ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ.
უმეტეს შემთხვევაში ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები (დიეტური დანამატები) ხელს უწყობენ სათესლე ჯირკვლის ოდენობის უსაფრთხოდ გაზრდას და სპერმის ხარისხის გაუმჯობესებას კონტრაცეფციის სახეები: საუკეთესო ვარიანტის არჩევა
შედარების ცხრილი დაგეხმარებათ აირჩიოთ დაცვის ყველაზე საიმედო მეთოდი:
| დაცვის მეთოდი | საიმედოობის დონე, % |
| პრეზერვატივი | 96-მდე |
| მამაკაცის სტერილიზაცია | 99. 9 |
| საშვილოსნოსშიდა ჰორმონალური მეთოდები | 97-მდე |
| Ორალური კონტრაცეპტივები | 98-მდე |
| ჰორმონის ინექციები | 97-მდე |
| Დიაფრაგმა | 95-მდე |
| საშვილოსნოსშიდა მოწყობილობა | 95-მდე |
| ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა | 70-მდე |
| კალენდარული მეთოდი | 70-მდე |
| სქესობრივი კავშირის შეწყვეტა | 60-მდე |
| დუშინგი სექსის შემდეგ | 15-მდე |
წყვილი ინდივიდუალურად ირჩევს შესაფერის მეთოდს. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ თქვენი პარტნიორების ჯანმრთელობის მდგომარეობა და ჩვევები.